fashion.1s.lv

Vaļējie un slēgtie komedoni
Ādā ir tauku dziedzerīši, kurus sīki kanāliņi savieno ar matu maisiņiem. Dziedzerīšu saražotās tauku masas nonāk maisiņos, bet pēc tam pa matu maisiņu atverītēm izdalās ādas virspusē – parādās melnās pinnes. Ja šajā maisiņā mītošās baktērijas nosprosto maisiņa atveri, tauku masas nevar izkļūt ārā, tās savairojas, un sākas iekaisums – parādās baltas, strutojošas pumpas. Melnās pinnes medicīniskajā valodā sauc par vaļējiem komedoniem, bet baltās, strutojošās pumpas – par slēgtajiem komedoniem. Gan vaļējie, gan slēgtie komedoni parasti veidojas vietās, kur tauku dziedzeri ir anatomiski lielāki, tas ir, uz sejas, muguras, dekoltē zonas, plecu augšējās daļas.

Rašanās iemesli

• Tauku dziedzeru darbības traucējumi. Tauki ir nepieciešami, lai aizsargātu ādu, taču, ja tie tiek producēti pastiprināti un to sastāvs ir nepilnvērtīgs, tie rada pinnes un spīdumu uz sejas.
• Ģenētika. Liela nozīme piņņu attīstībā ir ģenētiskajiem faktoriem – ja abiem vecākiem jaunībā ir bijusi taukaina āda un pinnes, ir liela iespēja, ka tā pati problēma būs arī viņu bērniem. 
• Hormonālās svārstības. Piņņu veidošanos ietekmē vīriešu un sieviešu dzimumhormonu līdzsvars organismā. Ja ir paaugstināts vīrišķo hormonu līmenis, tas izraisa pastiprinātu tauku sekrēciju.

Ārstēšanas ilgums
Būtu jāsaprot un jāatceras, ka melnās pinnes katrs individuāli var ārstēt mājās ar atbilstošiem ādas kopšanas līdzekļiem, savukārt ar balto pumpu pašārstēšanu mājās nedrīkst nodarboties. Lai novērstu slēgto komedonu problēmu, ir nepieciešama ārsta konsultācija un mērķtiecīga izmeklēšana, kā arī adekvāta terapija. Pretējā gadījumā iekaisums var pastiprināties, un tad ārstēšanai būs nepieciešami pat vairāki gadi. Gan melno, gan balto piņņu ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no slimības stadijas, ādas tipa un arī ārstēšanas metodēm.
Kritēriji, kad noteikti vajag doties pie dermatologa

• Ja pinnes kļūst strutainas.
• Ja ādas kopšana mājās nedod nekādus uzlabojumus.
• Ja parādās vairāk melno piņņu.
• Ja rodas apsārtums.

Visbiežāk sastopamās kļūdas

• Bieži vien jaunieši ar strutainām pumpām dodas nevis pie dermatologa, bet gan pie kosmetologa. Jā, kosmetologs var ieteikt pareizu ādas kopšanu melno pinņu gadījumā, var attīrīt seju no tām, bet ne ārstēt iekaisušas pumpas. To var darīt tikai dermatologs.
• Jaunieši cīņai ar baltajām, iekaisušajām pumpām pērk veikalos atrodamos līdzekļus. Taču tā ir vislielākā kļūda, jo visi preparāti, kas ir nopērkami veikalos vai aptiekās bez receptēm, ir domāti vieglām piņņu formām, tas ir, melnajām pinnēm. Ja forma ir jau smagāka, atbilstošus ādas kopšanas līdzekļus pareizi var izraudzīties tikai un vienīgi dermatologs.
• Nav ieteicams gaidīt, kad pinnes pazudīs pašas no sevis. Ja tās neārstē, var veidoties smagākas formas, pēc kurām var palikt rētas, pigmentācija vai citas grūti labojamas ādas pārmaiņas.
• Haotiski, neregulāri kosmetologa un dermatologa apmeklējumi, neregulāra ādas kopšanas līdzekļu lietošana nedos nekādus rezultātus.
• Ādas kopšanas līdzekļi nedod rezultātus jau pēc pāris dienām, kā domā vairākums jauniešu. Lai iegūtu efektu no ādas kopšanas līdzekļa, tas regulāri jālieto vismaz trīs nedēļas. Ja pēc trim nedēļām nav redzams rezultāts, iespējams, ir izvēlēts nepareizs ādas kopšanas līdzeklis vai arī tas jākombinē ar kādu citu līdzekli.

Mīti & patiesības
Mīts. Tiek uzskatīts, ka piņņu veidošanās ir saistīta ar nepareizu uzturu.
Patiesība. Protams, ir nepieciešams ēst veselīgi, bet vēl neviens zinātniskais pētījums nav pierādījis, ka konkrēti produkti varētu izraisīt pastiprinātu piņņu veidošanos. Ja nu pamani, ka tev pēc kāda produkta lietošanas pastiprināti parādās pumpas, labāk no šā produkta atturēties.

Mīts. Puišiem ir vairāk piņņu nekā meitenēm.
Patiesība. Pinnes ir vienādi novērojama problēma gan puišu, gan meiteņu vidū, vienkārši meitenes biežāk lūdz palīdzību.

Mīts. Ja draudzenei/draugam palīdz kāds ādas kopšanas līdzeklis, tas derēs arī man.
Patiesība. Ja arī tavai draudzenei vai draugam ir pumpas un viņai/-am palīdz kāds līdzeklis, tas nenozīmē, ka tas palīdzēs arī tev. Katrs cilvēks ir individuāls.

Mīts. Izspiežot pumpu, tā ātrāk pazudīs un nebūs redzama.
Patiesība. Šis uzskats ir aplams. Pirmkārt, pumpas vispār nedrīkst spaidīt, jo, intensīvi tās spiežot, var rasties rētas, nopietns iekaisuma process. Otrkārt, nepaies ilgs laiks, kad pumpa tajā pašā vietā uzradīsies no jauna, turklāt, iespējams, ne viena vien.

Mīts. Saule un solārijs ir labs līdzeklis cīņai ar pumpām.
Patiesība. Daudzi uzskata, ka saule un solārijs labi palīdz cīņā ar pumpām, taču tā nav! Ja pumpas ir iekaisušas, tās nekādā gadījumā nedrīkst sauļot, jo ir liels risks, ka radīsies pigmentācija un āda kļūs raiba.

Izlasi!
Ādas kopšana
Ja tev ir melnās pinnes, tu pats vari mājās seju attīrīt un mitrināt ar atbilstošiem ādas kopšanas līdzekļiem. No rīta un vakarā attīri ādu ar putām, gelu vai želeju, pēc tam uzklāj mitrinošu krēmu, kas domāts ādai ar noslieci uz pinnēm. Vienu reizi nedēļā vēlama attīroša maska taukainai un kombinētai ādai, lai uzlabotu ādas vielmaiņu un regulētu tauku dziedzeru darbību. Ja tev ir baltās pinnes, tad gan jākonsultējas ar ārstu par ādas kopšanas līdzekļu lietošanu.

Ko nedrīkst darīt

• Nelieto barojošus krēmus, eļļu saturošus līdzekļus, jo tie aizsprosto poras un var tikai pastiprināt problēmu.
• Nelieto antibakteriālas ziepes, jo tās pastiprināti veicina piņņu rašanos. 
• Nepārdozē ar ādas kopšanas līdzekļiem. Tie var attaukot ādu, tā kļūs sausa, sārta un sāks lobīties.
• Nelieto spirtu saturošus līdzekļus, jo tie kairina ādas tauku dziedzerus.
• Neaizklāj pieri ar matiem, slēpjot pumpas. Tajā vietā krāsies netīrumi, āda neelpos, līdz ar to tā būs ideāla vieta, kur pastiprināti rasties pumpām. 
• Nelieto tonālo krēmu piņņu nomaskēšanai. Ja ir tāda nepieciešamība, izmanto nelielos daudzumos tikai tos aptiekā nopērkamos tonālos krēmus, kas domāti taukainai un kombinētai ādai.
• Neiztiec seju ar rokām, nemaz nerunājot par pumpu spiešanu ar netīrām rokām.
• Neknibini pinnes.

IEVĒRO!

• Ādas kopšanai iegādājies speciāli taukainai ādai paredzētus kopšanas līdzekļus.
• Katrai nepieciešama sava dekoratīvā kosmētika, nedrīkst lietot draudzenes kosmētiku. Regulāri mazgā pūderotiņas, sūklīšus, jo tā ir ideāla vieta, kur savairoties baktērijām. Ja tu tās nemazgāsi, visi netīrumi nokļūs uz tavas ādas. 
• Vienmēr pirms dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas vai ādas attīrīšanas, nomazgā rokas!
• Vienmēr, lai arī cik ļoti gribētos gulēt, noņem dekoratīvo kosmētiku ar speciāli šim nolūkam paredzētu līdzekli. 
• Ja uz krūtīm un muguras ir pumpas, neaizmirsti arī šajās vietās notīrīt ādu ar speciālu ādas kopšanas līdzekli.
• Vienu reizi nedēļā maini gultasveļu, noteikti spilvendrānu, jo uz tās sakrājas dažādi netīrumi, mikrobi.
• Ievēro personīgo higiēnu. Dušā jāiet divas reizes dienā.

FAKTI

• Akne ir visbiežāk izplatītā ādas slimība jauniešiem.
• Statistika liecina, ka pinnes uz sejas veidojas 95% jauniešu, vismaz pusei – smagā formā.